Andraikitra ara-barotra

Ho an'ny mpiasa

Manome tontolo iainana tsara ho an'ny asa sy fahafahana mianatra mandritra ny androm-piainana. Manaja ny mpiasanay rehetra izahay toy ny mpianakavy ary manantena fa afaka mijanona ao amin'ny orinasanay izy ireo mandra-pisotroan-dronono. Ao amin'ny Xinzi Rain, dia manome lanja betsaka ny mpiasanay izahay izay afaka mampatanjaka anay, ary manaja, mankasitraka ary manam-paharetana amin'ny tsirairay izahay. Amin'izany fomba izany ihany no ahafahanay mahatratra ny tanjonay miavaka, mahazo fiheverana bebe kokoa avy amin'ny mpanjifanay izay manatsara ny fitomboan'ny orinasa.

Ho an'ny tambajotra sosialy

Miantsoroka hatrany ny andraikitra iraisana amin'ny fikarakarana akaiky ny fiaraha-monina. Mandray anjara mavitrika amin'ny fampihenana ny fahantrana. Ho fampandrosoana ny fiaraha-monina sy ny orinasa mihitsy, dia tokony hifantoka bebe kokoa amin'ny fampihenana ny fahantrana isika ary handray tsara kokoa ny andraikitra amin'ny fampihenana ny fahantrana.

Avelao ny hafatrao